ストレッチや簡単な体操をし、
脳を活性化して、いつまでも生き生きとした
心と体を作りましょう。
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開催場所
中原ビル 2F スタジオ
開催日
金曜日
開催時間
11:00~12:00
参加対象
一般~シニア(心と体を健康にしたい人)
定員
10名
指導者
HMSインストラクター
参加費
10,000円/3ヶ月
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