「ずーっと健康でいたい」という気持ちは誰でももっていると思います。
その一つとして、ヨーガを取り入れてみてはいかがでしょうか?
誰でも簡単に始める事ができます。
日々の生活の中では体感できない体の動かし方をし、
あまり使っていなかった筋肉をゆっくりと動かし、体全体のバランスを整えていきます。
ぜひ、ご参加下さい。
スタジオの場所はこちらから
開催場所 |
中原ビル 2F スタジオ |
---|---|
開催日 |
水曜日 |
開催時間 |
午前11時~12時 |
参加対象 |
一般 |
定員 |
8名 |
指導者 |
玉井 義明(官足法認定講師) |
参加費 |
9,000円/3ヶ月 |
準備物 |
動きやすい服装でご参加下さい。 |
参加希望は、当クラブ事務局までご連絡下さい。
※ スポーツ保険にご登録下さい。スポーツ保険についてはこちら。
※ 各教室は予定なく変更になる場合がございます。